KIDOMA
Disziplinen

Disziplinen

Der Verein KIDOMA bietet körperliche Aktivitäten im Zusammenhang mit Flexibilität, Dynamik, Selbstkenntnis, die Teil der Gesundheitsprävention sein können.

Durch die verschiedenen Seiten dieses Abschnitts können Sie mehr über die Ursprünge der Disziplinen, wie wir die Praktiken angehen, und eine Bibliografie erfahren, um die Entdeckung weiter zu vertiefen.

Wir passen uns allen Niveaus an, Anfänger oder Fortgeschrittene, die Praxis basiert auf Vertrauen.

Wir sind keine Lehrer. Der pädagogische Ansatz für das Erlernen jeder Disziplin beruht auf dem Austausch von im Laufe der Jahre erworbenem Wissen, sanft, mit der Idee des Nicht-Kampfes und nicht auf traditionellem Unterricht basierend.

Fühlen Sie sich frei, sich uns anzuschließen, und zögern Sie nicht, unseren „Kontakt“ -Bereich für weitere Informationen zu nutzen.

Empfohlene Literatur

DER KÖRPER
   „Penser le corps“, M. Marzano Parisoli. 
   „Anatomie pour le mouvement“, B. C-Germain
   „Le corps, d’abord“, C. Dejours
   „Le centre de l’être“, Karlfried Graf Dürckheim
   „L’Esprit Guide, spiritualité vivante“, Karlfried Graf Dürckheim
 
MEDITATION
   „S’asseoir et Méditer“, Rolf Sovik
   „Bonheur de la méditation“, Mingyour Rinpotche
   „Méditer c’est se soigner“, F.Rosenfeld
   „La méditation m’a sauvé“,  Phakiab Rinpoche 
 
ATMUNG  
   „Respirer de tout son corps“, Will Jhonson
 
SOPHROLOGIE – ENTSPANNUNG
   „Guide de la Sophrologie“, Joël Plessis, Stéphanie Zeitoun
   „Sophrologie lexique des concepts, techniques et champs d’application“, Richard Esposito, Elsevier masson
   „Sophrologie et performances sportive“, Edith Perreaut-Pierre
   „Choisissez votre technique de relaxation“, Sandra Collins 
 
TAI CHI CHUAN
   „Tai Chi Chuan, secret de l’énergie vitale“, Chang Dsu Yao, Roberto Fassi
   „Les mouvements du silence“, Gregorio Manzur 
   „Taiji Quan art martial technique de longue vie“, Catherine Despeux  
   „Tai Chi la Méditation en mouvement“, P.Wayne 
 
ZEN  
   „L’art du HAÏKU Basho, Isha“, Shiki. 
   „Conte zen“, Henri Brunel
   „ZEN: la pratique du zen“, Taïsen Deshimaru
   „ZEN et vie quotidienne la pratique de la concentration“, Taïsen Deshimaru, Evelyne de Smedt
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