Bienvenue sur le site internet de l’association KIDOMA, basée à St-Brévin (44) et proposant des activités de Tai Chi Chuan, de sophrologie, de méditation, de marche afghane ou encore de mouvements régénérateurs.
Une action est efficace quand elle est faite au bon moment, à la bonne intensité et à la bonne distance avec le partenaire.
Le nom de notre association n’a pas été choisi par hasard et même s’il n’y a pas de définition exhaustive pour définir “KIDOMA”, l’image de ces trois principes de bases est un axe important de notre pratique.
Nous vous proposons des petites explications ci-dessous :
L’énergie vitale ou la force vitale, le principe profond de l’unité de l’esprit et du corps et de l’unité avec l’univers. C’est l’élément fondamental qui relie l’esprit et le corps par le biais de la respiration.
Signifie le moment lié à un évènement ou une occasion. C’est le juste moment pour agir, c’est l’intensité.
Il peut être temporel ou spatial, c’est un espace. C’est agir à la bonne distance.
« L’art d’être juste dans la relation »
L’art d’être juste dans la relation, dans une dimension comprise comme : “la relation à soi, à l’autre et au monde”.
“L’art d’être juste dans la relation » est basé sur une alliance avec soi-même. Le nom “KIDOMA” a été choisi car il est en lien avec l’idée d’essayer d’être juste avec soi-même et dans la dans la relation à l’autre. La pratique corporelle étant le support pour aborder la douceur et la souplesse dans le mouvement.
Un regard positif sur soi, accompagné par une pratique de douceur et de lenteur, intervient sur nos tensions pour modifier ce qui, au fil du temps, est devenu une normalité.
